Biblioteca Digitale per i Ciechi
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Frase del giorno: A me piace sentire le cose cantare. Voi le toccate: diventano rigide e mute. Voi mi uccidete le cose (Rainer Maria Rilke)
Santi del giorno: San Faustino, Santa Giorgia, San Colombano di Gand, San Claudio de la Colombière, San Walfredo della Gherardesca, beato Gaspare Daverio, Beato Angelo (Scarpetti) da Sansepolcro, Beato Bartolomeo Dalmasoni




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Meloni Simona: La dieta antinfiammatoria
Grandezza del file: 342 kb
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Approfondimenti sull'opera

Simona Meloni

La dieta antinfiammatoria

100 ricette inedite, calibrate in modo da fornire al tuo corpo tutto il nutrimento necessario, e zero stress.
Hai mai provato la sensazione di non avere abbastanza energia per fare tutto ciò che vorresti durante la giornata? Ti sei sentito affaticato, con la mente annebbiata e la memoria che arranca? Soffri di mal di stomaco, disturbi intestinali, buschi ogni possibile malanno di stagione, non riesci a smaltire i chili di troppo? Il tuo problema,
...Più spesso, le persone arrivano da me perché hanno uno o più sintomi non riconducibili a una patologia vera e propria e il loro medico intuisce che alla radice del problema ci sono scelte alimentari sbagliate. In questi casi di solito emerge, da un primo approfondito colloquio, uno stile di vita “infiammatorio”, imperniato cioè sul consumo di alimenti che favoriscono l’infiammazione.
...
[Fine del testo di assaggio]


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