Biblioteca Digitale per i Ciechi |
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Frase del giorno: | Dove c’è musica non può esserci nulla di cattivo (Miguel de Cervantes) |
Santi del giorno: | Santi Filippo e Giacomo apostoli, San Giovenale di Narni, Santa Violetta (Viola), San Pietro di Argo, Santi Timoteo e Maura, San Guglielmo da Firenze, San Stanislao Kazimierczyk, Beato Giovanni Avogadro di Vercelli, Beata Maria Leonia Paradis, Beato Adamo di Cantalupo in Sabina, Beato Edoardo Giuseppe Rosaz, Beata Emilia Bicchieri |
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Gianfranco Trapani
VIVERE BENE E A LUNGO
TUTTI I SEGRETI PER VINCERE
LA SFIDA DEL TEMPO
Redazione: Adriana Rigutti, Cinzia Amatucci
Disegni originali: © GR Graphic snc/Archivio Giunti Per quanto riguarda i diritti di riproduzione, l’editore si dichiara pienamente disponibile a regolare eventuali spettanze per quelle immagini di cui non sia stato possibile reperire la fonte. >Nota bene: questo non è libro di autoterapia. Ogni indicazione curativa descritta va vagliata con l’aiuto del proprio medico curante. L’editore declina ogni responsabilità per qualsiasi uso improprio del testo.
...alcune persone lascia un segno così evidente e su altre invece sembra scorrere senza lasciar traccia? Qual è la differenza tra età biologica ed età anagrafica? Come agisce l’interazione tra ambiente e genetica? In altre parole: in che modo lo stile di vita può influenzare le caratteristiche congenite di una persona e mitigare o peggiorare gli effetti del trascorrere degli anni? Mangiare correttamente, fare attività fisica e vivere una vita serena può riuscire a farci invecchiare bene?
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[Fine del testo di assaggio]
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Curatore della Biblioteca Digitale per i Ciechi: Carmelo Ottobrino |
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