Testo di assaggio

Todaro Lucia: Elogio dell'attenzione. Istruzioni per vivere senza rimpianti
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Lucia Todaro

Elogio dell'attenzione
Istruzioni per vivere senza rimpianti

© Giangiacomo Feltrinelli Editore Milano

In un presente dominato dalla frenesia e dove la distrazione è la regola, Lucia Todaro - instancabile osservatrice dell'animo umano - ci invita a fermarci.
E a prestare attenzione. Perché l'attenzione ci salva dalla superficialità, ci aiuta a individuare la strada verso la nostra realizzazione e a uscire dalla
trappola dell'ovvio. Ci permette di “accorgerci” di ciò che è essenziale per noi: nei rapporti, nel modo in cui affrontiamo il cambiamento, nelle scelte
...L'attenzione è consapevolezza. Essere consapevoli dipende dall'accorgersi osservando, ascoltando, riflettendo con cura e perseveranza. Non per filosofeggiare sul tema, ma per decidersi a essere intensamente coinvolti in ciò che accade. L'obiettivo è stare attenti a tutto ciò che di essenziale capita, a ciò che possiamo cogliere, accogliere e determinare, a chi ci permette di essere noi stessi e a chi ce lo impedisce.
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[Fine del testo di assaggio]