Biblioteca Digitale per i Ciechi
Distributore BDCiechi
 


Sabato 20 aprile 2024


Frase del giorno: Per quanto valga un uomo, non avrà mai un valore più alto di quello di essere uomo (Antonio Machado)
Santi del giorno: Sant'Agnese da Montepulciano, Sant'Adalgisa, Santa Sara di Antiochia, Sant'Eugenio, Sant'Ugo d'Anzy-Le-Duc, San Teodoro Trichinas, San Marcellino d'Embrun, Sant'Anastasio di Antiochia, Beata Odetta, Beato Simone da Todi, Beata Leonarda da Bologna, Beata Chiara Bosatta, Beato Domenico Vernagalli




Domande frequenti | Contatto

Premere qui per andare alla versione mobile
Per scaricare le opere occorre inserire le credenziali di registrazione al servizio.



Premere qui per recuperare le credenziali



Testo di assaggio


Fontana Daniel - Casiraghi Elena: Dimagrire di corsa. Ritrova la forma con i consigli del campione italiano di triathlon
Grandezza del file: 282 kb
Informazioni sull'autore
Approfondimenti sull'opera

Il libro

C’è chi corre per passione e chi corre per dimagrire: questo libro è dedicato ai secondi, senza dimenticare i primi. L’ha scritto Daniel Fontana, il più forte triatleta italiano, che da pochi anni ha scelto di concentrarsi sulla distanza più massacrante, l’Ironman: 3,8 chilometri di nuoto in acque libere, 180 chilometri in bici e, per finire, una maratona. Come si riesce a compiere una simile impresa? Servono un allenamento graduale e mirato, un’ottimale condizione fisica e uno stile
...regione selvaggia, difficile e affascinante a sud della quale non c’è nulla, se non i pinguini e i ghiacci antartici.

I miei genitori si trasferirono lì negli anni Settanta: il governo argentino aveva deciso che la Patagonia andava popolata (almeno un minimo) e distribuiva incentivi a chi fosse stato così temerario da raccogliere armi e bagagli scegliendo di vivere laggiù. Mio padre colse la palla al balzo e accettò un posto come veterinario in questo paese dove non c’era quasi niente:
...
[Fine del testo di assaggio]


Torna a inizio pagina


Curatore della Biblioteca Digitale per i Ciechi: Carmelo Ottobrino
Software Copyright © 2010-2024 Giuliano Artico